姿勢が綺麗な人は、なぜ美しい人が多いのか？
全てのケースが当てはまるわけではありませんが、子供の頃にバレエなどのダンス、新体操などの経験がある方は、とても姿勢が美しい方が多いと思いませんか？
「あの人は姿勢が特別美しい」「立ち振る舞いがとてもキレイ」「立ち姿がモデルさんみたい」という人は、「昔、クラシックバレエをやっていたの」というケースが多いです。
これは、子供の頃から姿勢をよくすることが当たり前になっていることと、幼い頃につちかった柔軟性によるものだといってもよいでしょう。バレエを行うにあたり意識された感覚と高い柔軟性が、美しい身体のラインや美脚に繋がっているのです。
女性は身体の構造上、男性よりも身体の柔軟性が高いといわれていますが、女性の方のでも身体が固く、床に全く手が付かないという人もいます。
柔軟性が大事なら、今日から毎朝なんとなく開脚運動を行えば、効果が出るかといえばそうではなく、やり方によっては腰や筋肉を痛めることもあるので、自己流のやり方はおすすめしません。
女性らしい姿勢やボディのために柔軟性を高めたい、開脚で美しくなりたいという方は、お気軽にお問い合わせください。